來源:admin│ 時(shí)間:2019-04-19
瑜伽球,直徑一般在25厘米以上?;旧翔べ寢寕?nèi)耸忠粋€(gè),這類球足夠大,對于小月齡寶寶來說,是很好的玩躲貓貓游戲的道具。寶媽們,趕緊找出家里也許已經(jīng)積灰的球,和孩子一起玩起來吧!
躲貓貓是幫助孩子理解“事物永久存在性”這個(gè)概念最簡單有效的游戲。剛剛出生的寶寶會(huì)認(rèn)為,只要自己看不到的東西就是消失了,直到6個(gè)月左右他們才開始慢慢明白,即使自己看不到了,事物還是存在的。
但正因?yàn)槿绱?,很多孩子開始出現(xiàn)了焦慮,父母一離開就開始哭嚷,希望父母回來。這時(shí),通過這樣的躲貓貓游戲,可以一定程度緩解這份焦慮。
等到孩子會(huì)獨(dú)坐會(huì)爬后,可以讓孩子推球,或者父母推球讓孩子接住。有些孩子大了以后很害怕接球,看到球過來第一反應(yīng)就是抱頭,這其實(shí)很可能就是小時(shí)候沒有鍛煉視覺的判斷能力,無法很好地判斷球的速度。而這個(gè)推球游戲就是最基本的視覺鍛煉,對眼睛的遠(yuǎn)近對焦有幫助。
當(dāng)孩子可以獨(dú)坐了,還可以扶著孩子坐在大球上上下跳躍抖動(dòng),或者向四周搖晃,這又是很好的平衡能力和感統(tǒng)協(xié)調(diào)的鍛煉。如果父母可以邊晃動(dòng)球,邊有節(jié)奏地唱一些童謠,這又能有助于孩子的韻律感的培養(yǎng)。
等到孩子2歲以后,如果父母自己有一些運(yùn)動(dòng)瑜伽基礎(chǔ)的,就完全可以和孩子開展一些親子瑜伽了,這都是非常好的運(yùn)動(dòng)鍛煉和促進(jìn)親子關(guān)系的手段。